Если вы лечитесь от рака, максимальная активность может принести пользу вашему физическому и психическому здоровью. А проведение времени на свежем воздухе в саду поднимет вам настроение. Но безопасно ли садоводство во время химиотерапии?
Могу ли я заниматься садоводством во время химиотерапии?
Для большинства людей, проходящих курс химиотерапии, садоводство может быть полезным занятием. Садоводство может обеспечить необходимое расслабление и легкие упражнения. Однако вам следует принять определенные меры предосторожности в саду и посоветоваться с врачом перед тем, как начать.
Основная проблема, связанная с садоводством и раком, - это риск заражения. Обычные химиотерапевтические препараты ослабляют иммунную систему, повышая риск заражения от порезов и царапин или контакта с почвой. Эти препараты снижают количество лейкоцитов, основных клеток, борющихся с инфекциями, в вашем организме. В некоторых случаях сам рак также может подавлять иммунную систему.
Во время обычного курса химиотерапии будут периоды, когда количество белых кровяных телец будет особенно низким. Это называется надиром. В надире, обычно через 7–14 дней после приема каждой дозы, вы особенно уязвимы для инфекций. Вы должны спросить своего врача, нужно ли вам избегать садоводства в это время.
Принимая во внимание эту информацию, ответ на вопрос «Безопасно ли заниматься садоводством во время химиотерапии?» зависит от вашей конкретной ситуации. Некоторые химиотерапевтические препараты вызывают большее снижение уровня лейкоцитов, поэтому спросите своего врача, безопасно ли садоводство для вас. Большинство людей могут садиться во время химиотерапии, если соблюдают некоторые меры предосторожности.
Советы по садоводству для пациентов с химиотерапией
Рекомендуются следующие меры предосторожности:
- Надевайте садовые перчатки.
- Избегайте царапин от веток или шипов.
- После работы в саду тщательно мойте руки.
- Не разбрасывайте мульчу, почву, компост или сено. Избегайте работы с этими материалами или взбалтывания рыхлой почвы, поскольку они могут быть опасным источником спор, переносимых по воздуху, что особенно опасно для людей с ослабленной иммунной системой.
- Не храните в спальне комнатные растения или свежие цветы.
- Если вы едите овощи со своего огорода, обязательно хорошо их мойте. Спросите своего врача, нужно ли вам готовить свежие овощи перед их употреблением.
- Не перенапрягайтесь. Если вы чувствуете себя плохо или устали, возможно, вам придется избегать более напряженных действий в саду. Это нормально - даже небольшая физическая активность может принести пользу здоровью и повысить уровень вашей энергии.
Независимо от того, садитесь вы в саду или нет, многие онкологи рекомендуют измерять температуру каждый день, особенно в период надира, чтобы вы могли рано заразиться любой инфекцией. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас температура 100,4 ° F или выше (38 ° C) или другие признаки инфекции.
Садоводство во время лучевой терапии
Если вас лечат радиацией, но не химиотерапией, можете ли вы работать в своем саду? Лучевая терапия направлена на локализацию опухоли, поэтому обычно не оказывает воздействия на все тело. В большинстве случаев риск заражения ниже, чем при химиотерапии.
Радиация может раздражать кожу, что делает ее более уязвимой для инфекций, поэтому гигиена по-прежнему важна. Кроме того, если лучевая терапия нацелена на кости, она подавит иммунную систему. В этом случае вы должны принять меры предосторожности, рекомендованные людям, проходящим курс химиотерапии.
