На протяжении веков люди полагались на травы и другие растения для естественного лечения заболеваний и повышения иммунитета. Травяные растения, укрепляющие иммунную систему, стимулируют активность клеток, ответственных за борьбу с инфекциями. Эти естественные усилители иммунитета - важный инструмент в нашей нынешней войне с коронавирусной инфекцией. Антибиотики используются для уничтожения бактерий, а не вирусов.
О повышении иммунитета естественным путем
Более 80% населения Земли зависит от растений, повышающих иммунитет и способствующих заживлению. Иммунная система - одна из самых сложных систем человеческого тела. Он помогает поддерживать ваше здоровье, борясь с вирусами, бактериями и аномальными клетками, при этом различая вашу собственную здоровую ткань и вторгающийся патоген.
Растения, которые укрепляют иммунную систему, естественным образом помогают поддерживать ваше здоровье. Ключ к использованию этих растений - профилактика. Роль растений, повышающих иммунитет, заключается в том, чтобы поддерживать и укреплять естественную иммунную систему вашего тела.
Натуральные иммунные бустеры
Почему естественные иммунные усилители важны против коронавируса? Как уже упоминалось, у антибиотиков есть свое место, но они используются против бактерий, а не вирусов. Что делают естественные иммунные усилители, так это поддерживают иммунную систему, поэтому, когда ей приходится бороться с вирусом, она может нанести удар.
Эхинацея - это растение, которое издавна используется для укрепления иммунитета, особенно при инфекциях верхних дыхательных путей, и эффективно сокращает их продолжительность и степень тяжести. Он также обладает противомикробными свойствами и регулирует воспаление. Его следует использовать ежедневно в сезон простуды и гриппа.
Бузина получена из ягод бузины и содержит проантоцианадины. Эти противомикробные препараты также укрепляют иммунную систему, в то время как богатые антиоксидантами флавоноиды защищают клетки и борются с захватчиками. Как и эхинацея, бузина использовалась для лечения симптомов гриппа на протяжении сотен лет. Старейшину следует принять в течение 24 часов после появления первых симптомов гриппа.
Другие растения, повышающие иммунитет, включают астрагал и женьшень, которые повышают устойчивость к инфекции и замедляют рост опухоли. Алоэ вера, зверобой и солодка также являются растениями, которые, как было доказано, повышают иммунитет.
Чеснок - еще одно растение, укрепляющее иммунную систему. Он содержит аллицин, аджоен и тиосульфинаты, которые помогают предотвратить инфекцию и бороться с ней. Исторически чеснок также использовался для лечения грибковых инфекций и дезинфекции ран. Лучший способ получить пользу от чеснока - есть его сырым, что для некоторых может быть настоящим подвигом. Добавьте сырой чеснок в соус песто или другие соусы, а также в домашние винегреты, чтобы воспользоваться его преимуществами.
Другие кулинарные травы, укрепляющие иммунную систему, - это тимьян и орегано. Известно, что грибы шиитаке и перец чили также повышают иммунитет.
